5 phương pháp làm dịu cơn ho hiệu quả khi mắc biến chứng trào ngược dạ dày

Ho dữ dội, ho liên tục khi mắc trào ngược là dạng biến chứng nguy hiểm từ dạ dày ảnh hưởng đến đường hô hấp.

Biến chứng này gây đảo lộn rất lớn trong đời sống sinh hoạt của người bệnh và làm suy kiệt sức khỏe trầm trọng.

Những cơn ho không chỉ đơn giản gây khó chịu hoặc đau rát vùng cổ họng mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động cảm nhận hương vị khi ăn. Gây chán ăn, mệt mỏi và nặng nề hơn là quá trình trao đổi chất bị rối loạn.

Ho do biến chứng trào ngược dạ dày nếu để kéo dài mà không có phương pháp phòng tránh hay điều trị rất dễ trở nên mãn tính và gây cản trở cho hoạt động hô hấp kéo dài.

Nếu bạn đang bị những cơn ho trào ngược dày vò, mà còn loay hoay không biết phòng tránh hay điều trị thế nào. Thì bài viết này, nhà thuốc sẽ gợi ý cho bạn 5 phương pháp giúp làm dịu cơn ho hiệu quả. Các phương pháp cực kì đơn giản và được chứng minh mang lại hiệu quả cao. Bạn hoàn toàn nên áp dụng thử.

5 phương pháp làm dịu cơn ho hiệu quả khi mắc biến chứng trào ngược dạ dày

5 phương pháp làm dịu cơn ho hiệu quả khi mắc biến chứng trào ngược dạ dày

  1. Kích thích tiết nước bọt cho khoang miệng

Bản chất của phương pháp này là giúp kháng khuẩn và rửa trôi chất dịch mà gây tổn thương cho cơ quan hô hấp.

Thành phần hóa học của nước bọt có chứa enzyme là chất sát trùng mạnh.

Kích thích tiết nhiều nước bọt và nuốt qua thực quản sẽ giúp rửa trôi các tác nhân gây cơn ho cho đường hô hấp. Ví dụ: nước bọt trung hòa được axit bị trào ngược. Hay nước bọt sát trùng vết viêm hô hấp từ đó thuyên giảm cơn ho tái phát.

Đương nhiên khi kích thích tiết nước bọt như vậy sẽ khiến khoang miệng trở nên khô hơn. Vì vậy bạn cần phải uống bổ sung đủ lượng nước cần thiết đã mất đi. Theo khuyến cáo thì nên là 2 lít mỗi ngày.

Vấn đề đặt ra là làm cách nào để kích thích sự tiết nước bọt 1 cách an toàn. Có nhiều phương pháp khác nhau. Nhưng đối với người bệnh bị biến chứng trào ngược thì sau đây là 2 phương pháp chọn lọc:

  • Mút viêm ngậm, kẹo cứng, kẹo bạc hà, hoặc kẹo mút. Đặc biệt những kẹo có vị chua, ngọt.
  • Ăn các thức ăn có tác dụng kích thích quá trình sản xuất nước bọt: táo, pho mai cứng, rau củ giòn, hoa quả họ cam quýt, các loại rau đắng.

Tuy nhiên phương pháp giảm ho này chỉ nên áp dụng tạm thời trong thời gian 7 ngày. Vì sẽ gây khó chịu cho miệng và ảnh hưởng chức năng bảo vệ men răng. Và nữa, nếu áp dụng thời gian kéo dài trở thành thói quen, sẽ gây khó khăn cho khắc phục về sau.

  1. Ngậm kẹo vị bạc hà.

Vai trò của phương pháp này cũng tương tự như phương pháp tiết nước bọt ở trên.

Đồng thời có thêm 1 vai trò khác cũng ích lợi rất lớn: đó là thành phần bạc hà giúp làm dịu nhanh và chữa lành cơn ho.

Bạc hà có vị thanh, tính mát và đã được chứng minh làm giảm cơn ho hiệu quả. Thành phần bạc hà có trong kẹo bạc hà theo Đông y còn được sử dụng kết hợp thành những bài thuốc chữa dứt điểm cơn ho khò khè kéo dài.

Nhờ ưu điểm vượt trội trên, kẹo bạc hà sẽ là 1 giải pháp hữu hiệu cho người bệnh mắc biến chứng cơn ho trào ngược dạ dày.

  1. Hạn chế hô hấp trong điều kiện không khí lạnh khô. Ví dụ như môi trường không khí điều hòa.

Phương pháp giảm cơn ho do biến chứng trào ngược dạ dày

Phương pháp giảm cơn ho do biến chứng trào ngược dạ dày

Vì không khí lạnh khô làm nặng thêm những vết viêm tổn thương của cơ quan hô hấp. Khiến các triệu chứng ho dữ dội hơn.

Dễ chứng minh như sau: khi về mùa đông hoặc ở trong phòng điều hòa 1 thời gian. Thì cơn ho thường có tần suất gia tăng và ho rát hơn. Nhiều khả năng có thể dẫn đến khàn tiếng, mất tiếng và đờm đặc.

Nguyên nhân là do môi trường không khí lạnh khô làm giảm sức đề kháng bảo vệ đường hô hấp. Gây cho các vi khuẩn tấn công mạnh hơn. Các tổn thương bị thay đổi môi trường đột ngột và tái phát theo hiện tượng trái gió trở giời

Vì vậy với những người bệnh bị biến chứng cơn ho do trào ngược dạ dày nên hạn chế ngủ trong phòng điều hòa. Và về mùa đông nên giữ ấm cho cổ và miệng, tránh những khả năng bị nhiễm lạnh.

  1. Ban đêm, khi đi ngủ nên mở cửa sổ sẽ giúp hạn chế cơn ho và giấc ngủ được sâu hơn.

Vào ban đêm, không khí thường mát mẻ và trong lành hơn. Bạn nên mở cửa sổ để tận hưởng bầu không khí thiên nhiên giúp cơ thể thoải mái hơn thay vì đóng kín cửa và bật điều hòa.

Không khí ngoài thiên nhiên mang theo 1 lượng hơi nước, giúp cho khi hô hấp, đường hô hấp được làm ẩm và những vết viêm tổn thương được làm dịu lại. Nên triệu chứng ho về đêm sẽ thuyên giảm.

Tuy nhiên chỉ nên mở cửa sổ vào mùa hè thôi. Còn về mùa đông phải đóng cửa lại. Vì mùa đông không khí hanh và lạnh. khiến cho khi mở cửa sổ đi ngủ sẽ làm gia tăng tái phát cơn ho hơn.

  1. Sử dụng thảo dược hỗ trợ làm giảm cơn ho.

Có những loại thảo dược dân gian rất ích lợi khi sử dụng điều trị giảm cơn ho do biến chứng trào ngược dạ dày.

Ví dụ như:

  • Cam thảo: vừa giúp trung hòa axit và ngăn chặn sự tràn dịch của dạ dày lên cơ quan hô hấp. Vừa giúp làm ấm cổ họng vào mùa đông lạnh.
  • Mật ong: có tác dụng làm dịu cơn đau rát của cơn ho nhanh chóng. Và, mật ong kết hợp với tinh bột nghệ còn giúp điều trị trào ngược dạ dày rất hiệu quả.
  • Lá bạc hà: có tính thanh mát, là loại kì dược hỗ trợ điều trị khỏi ho rất tốt.

Hạn chế cơn ho do biến chứng trào ngược bằng cam thảo.

Hạn chế cơn ho do biến chứng trào ngược bằng cam thảo.

Với 5 phương pháp đơn giản này. Hi vọng các bạn có thể áp dụng để phòng tránh và điều trị biến chứng cơn ho do trào ngược dạ dày của mình hiệu quả.

Nếu có bất kì thắc mắc nào. Hãy liên hệ với nhà thuốc để được tư vấn giải đáp miễn phí theo hotline: 0988.122.532 nhé.

CHÚC CÁC BẠN SỨC KHỎE

Keywords: , , , , ,